Artikel
Tennis
Emotionale Reaktionen lassen sich zwar nicht bewusst steuern, jedoch wie ein Muskel trainieren. Das ist wichtig, um gerade in strategisch wichtigen Phasen, also bei Spiel-, Satz- oder
Matchbällen, die Nerven zu behalten. Ein Blick auf die psychologischen Prozesse hinter Big Points von Darko Jekauc und Laura Siegemund.
Die dominierende Lehrmeinung des Deutschen Tennisbundes geht davon aus, dass es keine Big Points im Tennis gibt. In diesem Artikel werden wir die den Big Points zugrundeliegende psychologische
Prozesse beleuchten und Tipps geben, wie der Umgang mit Big Points effektiv trainiert werden kann.
Fussball
Schalke 04 hat mal wieder einen der schlechtesten Saisonstarts ihrer Bundesligageschichte erlebt. Nur einmal zuvor (vor zwei Jahren) haben die Gelsenkirchener fünf Spiele in Folge verloren. Die Mannschaft von Trainer Domenico Tedesco spielte in der ersten Halbzeit eine sehr solide Partie, verlor aber dennoch.
Schuld an dieser Misere könnte das Gesetzt der Serie sein. Dieses Gesetz besagt, dass, wenn einmal ein Unglück seinen Lauf nimmt, es sehr schwer ist, es aufzuhalten. Prof. Dr. Darko Jekauc erklärt in diesem Artikel welchen Einfluss das Gesetz der Serie auf die Emotionen der Spieler und Trainer hat und welche Ergebnisse dieses mit sich zieht.
Tennis
Sind alle Punkte in einem Match gleich viel wert, oder gibt es solche, die wichtiger sind als andere, in engen Spielen über Sieg oder Niederlage entscheiden? Sportpsychologe Darko Jekauc und DTB-B-Trainer Philipp Heger haben sich des Themas kritisch angenommen. Nach ihrer Analyse sind sie überzeugt: Es gibt sie, die so genannten Big Points.
Die derzeit dominierende Lehrmeinung des DTB geht davon aus, dass es keine Big Points im Tennis gibt. In diesem Artikel untersuchen wir die Fragestellung, ob Big Points tatsächlich im Tennis existieren. Dabei betrachten wir taktische Argumente und Statistiken der Weltklassespieler.
Fußball
Das Spiel gegen Schweden steht vor der Tür. Die deutsche Nationalmannschaft hat deutlich mehr spielerische Qualität als die schwedische Mannschaft. Das psychologische Momentum ist jedoch auf der Seite der Schweden. Worauf wird es im Spiel ankommen?
Darko Jekauc erklärt mit welchen Vor- und Nachteilen die deutsche Nationalmannschaft in das Spiel Deutschland gegen Schweden einlaufen wird.
Fußball
Der 23. Spieltag der Bundesliga steht kurz bevor und Schalke 04 hat sich im oberen Mittelfeld festgesetzt. Der Clubmanager Chrisitan Heidel geht vor die Presse und tut etwas, was man von einem Manager eher nicht erwartet. Er kritisiert öffentlich Nabil Bentaleb, einen seiner besten Spieler im Team.
Der stolze Algerier, der im französischen Lille geboren wurde, ist der zweitteuerste Transfer in der Geschichte von Schalke 04. Christian Heidel wirft dem Mittelfeldspieler vor: „Wenn wir 5:0 gewinnen und Nabil hat nur eine Halbzeit gespielt, dann läuft er rum als hätten wir 0:5 verloren.“
Fitness
Die Luft am Fitnessmarkt wird dünner. Wer bei steigendem Wettbewerbsdruck wirtschaftlich erfolgreich sein will, muss seine Kunden halten. Die aktuelle Forschung zeigt, dass nicht rationale Argumente, wie etwa der Preis, über die Kundenbindung entscheiden, sondern Emotionen. Kunden emotional binden – wie geht das praktisch?
Erfolgserleben, soziales Erleben, Neues Erleben und Körpererleben – das sind die Zauberworte für eine erfolgreiche Kundenbindung.
Tennis
Im Tennis werden Punkte häufig in Serien gewonnen und verloren, was bizarre Wendungen im Spiel zur Folge haben kann. Die Ursache dafür ist der emotionale Kreislauf, der einen Spieler nach mehreren verlorenen Punkten in eine Abwärtsspirale hineinziehen kann. Eine Kettenreaktion aus körperlichem Verhalten, negativen Gedanken und Emotionen wird ausgelöst, die die Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigt und sich negativ auf den nachfolgenden Punkt auswirkt. Doch mit Hilfe trainierbarer Strategien können Sportler den Kreislauf durchbrechen und eine konstante Leistung abrufen.
